4月は気温が低い時でも天気の良い日は、真夏の8割くらいの紫外線が届いているようです。そのため天気の良い日は気温にかかわらず、帽子や日傘、日焼け止め等の紫外線対策を行って下さい。
すでに紫外線によるものと思われる皮膚炎の患者さんが来院されています。特に色白の方はご注意ください。
日焼け止めの購入に際して一般的な目安は、軽い屋外活動やドライブなどの場合：SPF:10,PA:++以上、晴天下でのスポーツや海水浴などの場合：SPF:20,PA:+++以上のようです。
また、日焼け止めは、汗で流れてしまいますので２～３時間経過しましたら塗り直してください。塗り直しを忘れてしまうと日焼け止めを塗ったのに日焼けしてしまった、という方が例年いらっしゃいますので注意が必要です。
