ニキビは
・ 毛穴のつまり
・ 皮脂の分泌の増加
・ アクネ菌の増殖
が関係しています。
特に思春期にアンドロゲンと言われる男性ホルモンが増加しますが、このホルモンが皮脂の分泌を増加させてしまうために、思春期にニキビで悩むことが多くなるようです。
原因が分かっているので、その原因が取り除かれれば良くなるはずですが、治療に難渋してしまうことも少なくありません。
便秘、睡眠不足、食事のバランス等の生活習慣の改善も大切です。また、洗顔もとても大切です。石鹼を泡立てて泡で洗って下さい。決してゴシゴシこすらないように洗顔してください。
治療は主に外用と内服で行います（軽症の場合は外用のみ）。塗り薬にも過酸化ベンゾイル、レチノイド、抗菌薬等があり、抗生剤や漢方薬等の内服薬を症状に合わせて組み合わせて行います。
効果は２～３週間くらいで現れることが多いようですが、２～３ヶ月治療にかかることも少なくありません。ニキビでそんなに治療にかかるの？と思われた方も多いことと思います。結構時間がかかってしまうものと思って治療にのぞんでいただけたらと思います。